Oriflame Eszti konyhája

Oriflame Eszti konyhájában 2. rész

Amint a képen is láthatjátok: van pár terméke az Oriflame-nek, amit a konyhában is használok. Persze ennél nyilván több van, de én csak arról írok amik nekem is vannak... Az első részt már láthattátok a blogon, ha lemaradtatok róla itt nézhetitek meg.
Ajánlom figyelmetekbe az aktuális katalógust és a következő katalógust is, jó kis akciókat találhattok bennük.

Vanília ízesítésű italpor - többféle ízben kapható, de mivel nekem fagyiban is az egyik kedvencem a vanília, ezért én ezt választottam... Bár legtöbben ezt azért veszik, hogy fogyjanak, nekem más volt a célom vele. Mint szoptatós anyuka, én azért vettem meg, hogy a vitamin és tápanyagszükségleteim pótoljam vele...
Erre gondolom sokan azt mondanák, hogy hát akkor mért nem szedek vitaminokat vagy egyéb szereket? - hát azért mert azok sem mind szedhetők. Viszont az oriflame wellness termékeiben csak természetes összetevők vannak, ezért nyugodtan ihatom most is - ha meg már nem szoptatok és végre nekiállhatok fogyózni, akkor arra is jó lesz ;)
Az én tapasztalataim a következők: vízben jól oldódik, tejben viszont kevésbé. Ha tejjel készítem össze kell jól rázni... Az biztos, hogy tejjel finomabb, viszont ha nincs kedvem rázogatni, várni stb, akkor csak gyorsan vízzel összekeverem és már ihatom is :)
Ma épp felturbóztam egy kicsit. Mivel itt az eper szezon és a mamámnál érik rendesen ezért azzal kísérleteztem. Mivel édesszájú vagyok csak cukorral enném meg önmagában, ezért találtam ki a következőt: van egy turmix gépem, amibe a következőket tettem: eper, vanília ízesítésű italpor, tej, egy kis jég és egy pici édesítőszer. ezt jól összeturmixoltam és már ittam is. Elhihetitek finom volt :)
Persze volt már, hogy barackkal csináltam, vagy málnával, attól függően éppen minek van szezonja. Szerintem érdemes kipróbálni. (ha nincs turmixgéped, a botmixer is ugyanolya jó tud lenni, és jeget sem muszáj bele tenni, anélkül is finom.
kódja: 15448 a katalógusban mindig fix 7 999 Ft-os áron van, viszont, ha részt veszel a Wellness programban, akkor minden 4. termék ingyen van. Többféle ízben is rendelhető, itt megtekinthetitek. 

 

Gyümölcsprés - bár most épp nincs a katalógusban, de rendelhető. Ezt a terméket párom miatt rendeltem meg, ugyanis imádja a limonádét. Nyáron egyfolytában van a hűtőnkben és hát mivel modern korban élünk, nehogymár saját kezűleg kelljen a citromot facsarni :) Legalábbis ekkora mennyiségekben ;) Na persze kiválóan alkalmas például narancs préselésére is, és máris kész a tényleg 100%-os narancsitalunk.

(kódja: 24049)

Nyári aktualitás - harc a cellulitisz ellen

A probléma összetett, több féle döntést érdemes hozni, hogy mi mennyit ér. Annyi biztos, hogy nem csak szépséghiba, hanem olyan nyirok pangások amelyek károsak.

Mivel a narancsbőr elleni küzdelem a táplálkozás, mozgás, testápolás, pihenés, tehát az élet minden területére kihat, ezért el kell dönteni, hogy mit vagyok hajlandó megtenni a szépségemért és nem utolsó sorban az egészségemért.

Tehát miben érdemes gondolkodndom illetve döntenem:

Táplálkozás

Hiszek abban, hogy az egészséges táplálkozás is változatos és finom. Bár több mint 20 éve vega vagyok, mindig azt mondtam ne legyél az, ha szereted a húst.

Én így érzem jól magam, előtte sok gondom volt, véletlen találtam rá erre a megoldásra és nekem bevált.

A változatosság és a mértékletesség lehet a két kulcsszó, ami jellemezze étrendedet.

Mivel sokat utazom, gyakran vagyok olyan helyzetben, hogy kéne gyorsan valami, mert éhes vagyok. Ebben nekem nagy segítség az Oriflame wellness  programjában levő epres ital. Mindenhova viszem magammal és azonnal fogyasztható bármilyen folyadékkal összerázva - persze nem sörre gondoltam. Amióta rátaláltam, azóta nem veszek semmi nasit benzinkúton. Így nemcsak az egészségem, de a pénztárcám is jól jár.

Nézd meg ezt a táblázatot, saját tasztalatból mondhatom, hogy minden állítása igaz. Az Italpornál hangsúlyozom, hogy nem a súlycsökkenés a cél, hanem talán még fontosabb a súly megtartása, kontrollja. Ha nagyon éhes vagy és legszívesebben kiennéd a hűtőt, akkor ajánlom, hogy igyál meg egy shake-t és utána egyél egy fél órával, biztos, hogy jó étvágyad lesz, de nem eszed túl magad.  És ez a lényeg.

Mozgás

• van kedvem külön mozogni?
• mennyi időm van rá
• mik a környezetemben a lehetőségek

Otthoni lehetőségnek ajánlok egy számomra nagyon jól használható weblapot, találsz egy csomó 10 perces otthoni gyakorlatot jó hangulatban, ritmusban. És még széken ülve  is lehet mozogni.

Én jelenleg zumbázni járok  és nem csak hogy imádom, de sikerült úgy leadnom két kilót, hogy a derekamról és a combomról, ami már évek óta keserített. Még két kiló és tényleg szupi leszek.

Testápolás

Törődj a bőröddel és meghálálja. A narancsbőr elleni készítmények minden igényes márkánál drágák, mert speciális elvárásaink vannak velük szemben.

Ami még nagyon fontos, hogy nem lesz látványos változás hosszútávon, ha nem mozogsz és nem méregtelenítesz.

Az Oriflame cég bőrápolási programját  azért ajánlom jó szívvel, mert saját kutatásaik alapján készülnek és saját közel 20 éves tapasztalatom alapján mondhatom, hogy rendkívül magas színvonalúak.
Nézz körül a weblapomon  és kérj tanácsot tőlem. Táplálkozás kiegészítő ajánlatot találhatsz az Oriflame weblapomon , ha érdekel, segítek  abban, hogy hogyan juthatsz hozzá a legkönnyebben.

Találtam egy weblapot , ami remekül összegfoglalja, mit tehetsz magadért otthon.